Il respiro diventa affannoso, il cuore vola in gola e batte forte, la sensazione è di totale incapacità a sbloccarsi e qualsiasi normale azione diventa impossibile, tutto fermo emotivamente e fisicamente.

Occorre tenere presente che questo stato di cose non è la reazione di un evento che realmente si è verificato, ma scaturisce da fattori interni alla persona indipendenti dalla volontà della stessa ed assume un carattere altamente invalidante e patologico quando impedisce il normale svolgersi della quotidianità.

Tutto questo stato di cose si manifesta tramite l'attacco di panico che è un crac violento sia fisicamente che psichicamente e che può portare l'individuo fino all' alienazione di se stesso, a sentirsi estraneo a se stesso, anche la percezione dell'esterno appare del tutto alterata e la paura di impazzire o morire in quel momento prende il sopravvento.

La terapia è farmacologica per una tranquillizzazione momentanea e psicologica per individuare le cause scatenanti, ed adesso esiste anche uno spazio web, un aiuto da non sottovalutare